ACUERDOS PARA
EVITAR LA CIBER DEPENDENCIA
En las familias actuales es muy común
que haya uno o más dispositivos tecnológicos, sean televisores, computadores,
celulares, tabletas, entre otros.
Lastimosamente, al usarlos, en ocasiones
olvidamos que antes que ellos, la prioridad es la familia Para evitar la
ciberdependencia recomendaciones:
Ø Si te hablan mientras estás usando el computador,
aleja tu visión de él y mira con atención a quien te habla.
Ø Si estás comiendo en familia, viendo una película o
jugando juntos, aléjate de tu teléfono celular. No lo uses para hacer llamadas
o revisar mensajes.
Ø En caso de tener celulares o tabletas, establezcan
lugares de uso y lugares donde no debieran usarse, ya sea porque se
consideraría grosero o peligroso.
Ø Si terminaste de usar el portátil, tableta u otro
dispositivo, recárgale la batería. Así, la próxima persona que lo use, podrá
hacerlo sin ningún problema.
Ø Establezcan horarios límites de uso para los
dispositivos TIC, tanto entre semana como fines de semana.
Ø Si los niños tienen teléfono celular, deben
comprometerse a contestar siempre las llamadas y mensajes de los papás, y a
apagarlo en las horas establecidas.
Ø Crea espacios en los que cada miembro de la familia
comparta videos, fotos o lecturas interesantes o divertidas que se han
encontrado en Internet. Disfruten juntos esos momentos y aprovechen para
conocer los gustos e intereses de cada uno.
Ø Hagan una noche de juego en familia. Bailar, tocar
un instrumento o ejercitarse, son sólo algunas de las muchas actividades que
ofrecen las consolas de videojuegos y que permiten pasar un rato divertido.
Ø Hagan planes en donde la tecnología no sea la
protagonista: ir al parque, montar en bicicleta, salir a caminar, jugar juegos
de mesa, entre otros.
Ø Las TIC son costosas y a su vez generan costos. Por
ello es importante que todos en la familia conozcan cuánto vale tener
televisión por cable, internet o un plan de celular.
Ø Si algún dispositivo TIC se daña debido a un uso
irresponsable, quien cause el daño debe colaborar con los costos de la
reparación o sustitución.
Define
que es la ciberdependencia:
La ciberpendencia es cuando una persona
es adicta a algoy mediante los aparatos electrónicos.
¿Por qué la ciberdependencia
Por qué las personas se van volviendo
adictos y olvidan la familia.
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